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红糖可以补虚，鸡蛋营养丰富，也有补虚的作用。”他特别提到，合肥为包括香港青年在内的“新合肥人”提供了温暖的成长土壤。结束时不要立刻停步 跑步结束后最好再走10～20分钟，同时做深呼吸，给身体一个缓冲时间。运动量不宜过大 长跑有利于心脏健康，但要循序渐进。艰苦的日子在他的画中却是趣味盎然，温暖而欢乐的。运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。另有研究发现，高糖食物可通过扰乱肠道菌群环境，诱发慢性炎症。其实，还有另外“一半”：抑郁本身也是早醒这类睡眠问题的原因。”(完) 【编辑:黄钰涵】。中新社香港5月4日电 香港金融管理局(简称“金管局”)发言人3日表示，港元在3日早上纽约交易时段触发联系汇率机制下7.75港元兑1美元的强方兑换保证转载请注明来自 即時翻譯，本文标题： 《即時翻譯,Q版195.195》
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